Щоденне приготування дитячої молочної суміші – це рутинне завдання для багатьох батьків, яке часто хочеться хоча б трохи спростити, особливо якщо йдеться про перші місяці життя малюка, коли його потрібно годувати кожні 3-3,5 години. В статті зібрані найдієвіші лайфхаки, які дозволяють мінімізувати клопоти з приготування суміші для немовляти.
Робити запаси дозованої води
Оскільки для приготування суміші потрібна строго певна кількість води, можна заздалегідь закип’ятити й охолодити рідину. А після розлити її в кілька пляшечок для годування з розрахунку 30 мл на 1 ст.л. сухої молочної суміші – саме такий рецепт пропонує більшість відомих виробників, наприклад Нутрилон Преміум. Протягом доби воду можна зберігати за кімнатної температури. Якщо запаси робляться на кілька днів, краще поставити пляшечки в холодильник. Перед використанням рідину слід підігріти до +37-40°С, що можна робити в мікрохвильовці. Рекомендується використовувати пляшечки з мірною шкалою – це зручніше, ніж користуватися окремою склянкою або іншим пристосуванням.
Купити дозатор молочної суміші
Такий портативний контейнер з кількома відділеннями також дає змогу оптимізувати процес приготування суміші. Треба просто наповнити кожне з відділень потрібною кількістю порошку, а коли підійде час годувати дитину – висипати суміш у пляшечку з необхідним об’ємом води і ретельно перемішати. Такий дозатор особливо виручає ночами, коли хочеться мінімізувати час приготування їжі для немовляти.
Готувати декілька порцій за раз
Можна заздалегідь відміряти і приготувати суміш у декількох пляшечках одночасно, потім щільно закрити і покласти їх у холодильник. За температури +4°С готова молочна суміш може зберігатися до 30 годин. Рекомендується наклеїти на кожну ємність наклейку з датою і часом приготування.
Використовувати підігрівач для пляшечок
Щоб швидко і безпечно нагрівати готову суміш до потрібної температури, можна користуватися спеціальним пристроєм, що забезпечує рівномірне нагрівання ємності з рідиною протягом 2-3 хвилин. Великий асортимент підігрівачів відомих брендів представлений в маркеті Maudau. Як альтернативу можна підігрівати пляшечку з молоком у каструлі з теплою водою, але це займе більше часу.
Організувати “станцію для нічного годування”
Щоб приготування суміші вночі займало мінімум часу і сил, можна розмістити на столі або тумбочці поруч із колискою дитини щільно закриту баночку з потрібною кількістю суміші, чисту пляшечку і термос із теплою водою. Все це дає змогу приготувати порцію їжі буквально за кілька хвилин. Якщо малюк їсть 2-3 рази за ніч, слід підготувати аналогічну кількість баночок і пляшечок.
